Les carnets bien-être
On a tous, à un moment ou un autre, ressenti ce mal-être, ces difficultés à communiquer ou à être avec les autres, ce sentiment de décalage, de fatigue inexpliquée, voire de douleurs récurrentes…
Des fois un coup de pouce est suffisant pour passer ce cap.
Parfois , il y a ce que je nomme les
« accidents de la vie», un deuil, la maladie, celle d’un proche, la perte d’un travail… survenant trop brutalement pour notre capacité émotionnelle l’intégrer.
Et parce qu’il y a des choses qu’on ne peut pas nommer, parce qu’il y a des choses que l’on comprend sans que cela change à notre mal-être, ma méthode amène en douceur à prendre conscience et à transformer ce vécu.
Car il n’existe pas 1 thérapeute sinon le pauvre il serait débordé il y a autant de thérapeutes que de patients.
Le bien être pour toi n’est pas le bien être pour moi. On as choisi de crée sur le même principe que le tickets restaurant :
LE CARNET BIEN ETRE
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